Home »

CÂY THUỐC, BÀI thuốc nam DÂN GIAN CHỮA MẤT NGỦ

Bài thuốc nam dân gian chữa mất ngủ giúp cải thiện giấc ngủ, chất lượng của giấc ngủ. Bài thuốc ta dân gian chữa mất ngủ giải quyết những vấn đề mất ngủ do bệnh lý, mất ngủ thường xuyên, khó ngủ.

Bài thuốc nam dân gian chữa mất ngủ cũng giải quyết trình trạng mất ngủ do không yên hay áp lực; mất ngủ do dùng thuốc, chất kích thích, lệch múi giờ, ăn quá no vào buổi tối. Nếu bạn bị mất ngủ vì lý do nào đó, chẳng hạn như bạn bị đau đại tràng thì bạn nên tham khảo quan điểm bác sỹ trước khi lên đơn thuốc nhé !

Xem thêm :

BÀI thuốc nam CHỮA BỆNH VIÊM XOANG

BÀI thuốc nam CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM hiệu quả

BÀI thuốc ta CHỮA BỆNH SỎI THẬN

BÀI thuốc nam DÂN GIAN CHỮA MẤT NGỦ

Bệnh mất ngủ càng ngày càng trở nên phổ biến đặc biệt đối với lối sống hiện đại, bức xúc. Tình trạng mất ngủ làm cho thân thể mỏi mệt, không tái tạo được sức cần lao. Mất ngủ trì hoãn dẫn đến suy sụp về tinh thần, trí óc làm ảnh hưởng tới cuộc sống. Trong đông y, mất ngủ được xếp vào chứng "bất mị", tuy là một chứng bệnh "nan giải" nhưng bệnh mất ngủ hoàn toàn phòng trị được bằng những cây lá quanh nhà hay những bài thuốc ta dân gian chữa mất ngủ .
Chấn Mộc Viên xin giới thiệu một số bài thuốc dân gian chữa mất ngủ.

CÂY THUỐC, BÀI thuốc ta DÂN GIAN CHỮA MẤT NGỦ

Bài 1: Dùng độc vị cây trinh nữ hoa tím (cây thẹn thùng) 15g hoặc phối hợp với cúc bạc đầu 15g, chua me đất 30g sắc uống mỗi ngày vào buổi đêm và trước khi đi ngủ 30 phút. Dùng cho người lao động trí não, suy nhược thần kinh, tim hồi hộp, mất ngủ…

>> Bài thuốc nam gia truyền 26 đời chữa Chữa Đau Đại Tràng nhanh nhất nhất

>> Bài thuốc ta bí truyền dân tộc tày chữa Chữa đau dạ dày nhanh nhất sau 1 thang thuốc

Bài 2: Nhân hạt táo chua 20g đập dập sắc uống trong ngày. Dùng cho người hồi hộp đánh trống ngực, luôn trong tình trạng phiền muộn đắn đo, mất ngủ…

Bài 3: Nhân hạt táo chua khô 25g, sinh địa 30g, hạt muồng sao 20g, mạch môn (bỏ lõi) 15g, long nhãn 10g, hạt sen 12g, sắc uống ngày 1 thang. Dùng cho người có tâm trạng ghê tởm, hồi hộp, ít ngủ, khó ngủ, hay chiêm bao, kinh hoàng, mất hoặc giảm trí tưởng…

Bài 4: Tâm sen 2-3g hãm chè uống trong ngày, trị mất ngủ, lo lắng hồi hộp, miệng háo khát nước, di mộng tinh, tim đập nhanh, tăng huyết áp…

Bài 5: Hạt sen, long nhãn, nhân hạt táo chua (sao) mỗi vị 10-15g, củ bình vôi 8g, lá vông 12g. Sắc uống ngày 1 thang, uống trong ngày và trước khi ngủ 30 phút. Trị mất ngủ ở người gầy yếu, hay hồi hộp, kinh hãi, đánh trống ngực, ngủ không yên, trí tưởng giảm, ý thức suy yếu, ăn uống kém, gầy sút, mỏi mệt, thích nằm…

Bài 6: Rễ nhài 5-7g sắc uống trong ngày hoặc nghiền nát vắt lấy hỗn dịch uống 5-7 ngày. Dùng cho người trằn trọc khó ngủ, ngủ hay thức giấc…

Bài 7: Lạc tiên 8-16g sắc uống trong ngày, uống liên tục 10-15 ngày hoặc kết hợp với lá vông 16g, lá dâu 20g, tâm sen 2g sắc uống hay nấu thành cao lỏng, mỗi ngày dùng 2-5g, chia nhiều lần uống, nên uống trước khi đi ngủ. Trị suy yếu thần kinh, mất ngủ, tâm cảnh bứt rứt…

Bài 8: Cỏ bấc đèn 4g, lá tre 12g, mạch môn (bỏ lõi) 12g. Sắc uống trong ngày, uống 10-5 ngày. Chữa tâm phiền, miệng khát, bực dọc trong người, mất ngủ, ngủ gà…

Bài 9: Cùi nhãn 15-20g, sắc uống hằng ngày. Trị mất ngủ do huyết hư, tinh thần mệt mỏi hay quên, tư lự quá độ mất ngủ, thần kinh suy nhược, hồi hộp, kinh sợ…

Bài 10: Hạt sen 15g, lá tre 12g, lá dâu 15g, lạc tiên 20g, lá vông 12g, cam thảo 3g, nhân hạt táo chua 8g. Sắc chia uống trong ngày, trị mất ngủ do muộn phiền, bứt rứt, khó vào giấc ngủ…

Bài 11: Đậu đen 30g, hạt sen để cả tâm (sao vàng) 15g, lá vông 15g, lá dâu tằm 20g, lạc tiên 15g, thảo quyết minh (sao vàng) 8g. Sắc uống ngày 1 thang, dùng liên tục 10-15g. Trị mất ngủ kèm theo triệu chứng buồn bực, ù tai, đau lưng, uể oải không muốn làm ăn, nóng nảy bứt rứt, có cảm xúc bốc hỏa lên đầu mặt, đau đầu bất tỉnh, tâm phiền miệng khát, đêm ra mồ hôi trộm…

Bài 12: Nhân hạt táo chua 1 lạng, sao chín thơm, tán nhỏ, mỗi lần uống 3g, uống với nước sắc lá tre. Trị mất ngủ do âm hư, dương khí thiên thắng âm dương mất điều hòa, tâm trạng bứt rứt phiền não…

xem xét: Để chứng bệnh mất ngủ được cải thiện mau chóng, cần xác định rõ lí do mất ngủ như: bệnh lý, căng thẳng, chất kích thích… Không ăn quá no và uống các chất kích thích vào buổi tối, cân bằng công việc giải tỏa ức chế thần kinh, không nên để máy tính, tivi trong phòng ngủ…

thuốc nam GIA TRUYỀN CÂY THUỐC QUÝ SỐNG KHỎE MỖI NGÀY