Để phòng ngừa dịch căn bệnh khi sức đề kháng đã giảm sút, người cao tuổi cần phải chú ý: khi di chuyển lâu Vừa rồi đường sau ánh nắng mặt trời gay gắt cần phải mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành hoặc nón, đeo kính, khẩu trang, uống đủ nước.

Khi có dấu hiệu nhức đầu, chóng mặt, vã mồ hôi, bủn rủn chân tay, mệt lả, mặt đỏ gay, thân nhiệt tăng… cần phải vào ngay chỗ có bóng mát hoặc vào nhà nằm nghỉ, chườm mát, quạt nhẹ và uống một cốc nước chanh đá (không cần phải dùng thuốc), dưới thời gian ngắn cơ thể sẽ tự điều chỉnh.

Mùa hè bệnh nhân cao tuổi gặp phải ra mồ hôi nhiều nếu không uống đủ nước hoặc ăn ít rau, canh thì cơ thể sẽ mắc phải mất nước và chất điện giải. Nếu mất đi rất nhiều lần, sẽ tác động rất lớn đến hệ tim mạch, như: tim đập nhanh hơn, huyết áp có thể gặp phải tụt (đặc biệt là tại những người bệnh có tiền sử huyết áp thấp).

Vào mùa hè, bệnh nhân cao tuổi cũng có thể cảm lạnh bởi chế độ sinh hoạt hàng ngày không hợp lý như: đang đi cầu nắng về lại tắm ngay hoặc ra vào phòng điều hòa rất dễ mắc phải cảm. Nếu nhẹ có thể gây viêm đường hô hấp Vừa rồi như nhiễm trùng họng, nhiễm trùng mũi, nếu nặng có thể nhiễm trùng phế quản, nhiễm trùng phổi.

Đối với người bệnh cao tuổi nếu có bệnh tăng huyết áp mà tắm nước lạnh một phương pháp đột ngột thì rất có thể tiếp diễn các biến chứng hiểm nguy, nếu nhẹ huyết áp tăng gây hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, nôn, nhức đầu, loạn nhịp tim; nặng có thể huyết áp tăng cao đột ngột gây đột quỵ (xuất huyết não, nhồi máu cơ tim).

Đột quỵ ở người cao độ tuổi diễn ra vào mùa hè chiếm một tỷ lệ đáng kể với nhiều lý vì khác nhau, trong đó có bởi biến đổi nhiệt độ, biến đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống và nhất là Trên những đối tượng có tiền sử bệnh tim.

một số bệnh như viêm nhiễm phế quản mạn tính, giãn phế quản hay hen suyễn khi nóng, lạnh đột ngột cũng sẽ tái bắt gặp, đặc biệt hen ác tính rất nguy hiểm tới tính mạng của đối tượng cao tuổi. Bởi vậy, người cao độ tuổi cần để nhiệt độ trong phòng ngủ không quá chênh lệch so với nhiệt độ Bên cạnh phòng từ 4 – 5 độ C là cách phòng bệnh hữu hiệu những căn bệnh đường hô hấp cho người bệnh cao độ tuổi.

Nắng nóng kéo dài là điều kiện thuận lợi phát sinh và tiến triển các căn bệnh đường tiêu hóa. Người bệnh cao độ tuổi rất dễ mắc bệnh rối loạn tiêu hóa như: viêm loét đường miệng, ăn không tiêu, chướng bụng, táo bón hoặc đi lỏng.

Nếu nhẹ chỉ nên điều chỉnh bằng chế độ ăn uống, bù đủ nước bằng uống Orezon. Nếu đi lỏng, nôn mửa nhiều lần hay phân có máu mủ cải thiện, triệu chứng biến mất nước, sốt viêm nhiễm thì cần đến phòng khám để được xử lí kịp thời, chủ yếu là truyền dịch bù nước điện giải và sử dụng kháng sinh thích hợp.

Không dùng thức ăn để lâu ngày trong tủ lạnh, thức ăn tái, rau sống rửa không kĩ, nước uống các quán giải khát vỉa hè…

nhất là khi chuyển mùa, các căn bệnh viêm nhiễm loét dạ dày, tá tràng, viêm đại tràng mạn tính tại người bệnh cao độ tuổi lại tái phát gây khó chịu, e ngại, ăn không ngon, ngủ không ngon giấc hoặc biến mất ngủ kéo dài. Đối tượng cao độ tuổi phải lưu ý giữ ấm, không ăn đồ quá lạnh, đồ khó tiêu, ăn rất nhiều lần chất xơ, uống nhiều lần nước ấm.

Mùa nắng nóng, người bệnh cao tuổi thường mắc những căn bệnh viêm da dị ứng gây ngứa. Ngứa có khi không chỉ tại một vùng của da mà lan tỏa rất nhiều lần nơi, thậm chí có trường hợp viêm da dị ứng viêm nhiễm gây mưng mủ, lở loét.

căn bệnh zona là căn bệnh do virut gây nên và chúng luôn ký sinh sẵn trong cơ thể một vài người đã từng mắc phải thủy đậu (loại virut gây căn bệnh thủy đậu cũng đồng thời là vi rút gây zona). Sự biến đổi nhiệt độ của mùa hè đi kèm sức đề kháng giảm là các điều kiện tốt giúp loại virut gây bệnh zona tái bắt gặp, đặc biệt là tại đối tượng cao độ tuổi. B

căn bệnh zona tại đối tượng cao độ tuổi thường là loại zona thần kinh. Cùng với việc khiến cho da thương tổn có khi gây bội nhiễm thì đau nhức, không dễ chịu và cải thiện rất nhiều lần ngày, có khi rất nhiều lần tháng.

Ngoài ra, mùa hè nóng nực nếu ngủ không nằm màn thì rất có nguy cơ mắc những căn bệnh vì muỗi truyền như sốt xuất huyết hay sốt rét (vùng đang có dịch sốt rét lưu hành); bệnh tả do phẩy khuẩn tả lây lan thành dịch, thương hàn.